常州男科医院客服介绍：阳痿是男性朋友常见的一种性功能障碍疾病，该病的出现给患者的身心健康造成了很大的危害，并且若是没有及时进行医治，还会引发其他性功能障碍疾病发生，甚至是导致男性不育。那么男性朋友在冬季应该如何预防阳痿发生呢？下面我们一起来了解一下。

　　养成良好的饮食习惯：戒烟酒及辛辣兴奋食物，冬季该如何预防男性阳痿?多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏，预防阳痿没有必要忌口，不要过于关注饮食。

　　主动锻炼：冬季该如何预防男性阳痿?冬天固然天气冷，但锻炼还是需要的，要主动才能够使体育锻炼，防止疲惫，避免核心神经系统的功能失衡。

　　避免频繁房事：夫妻分床而居，冬季该如何预防男性阳痿?暂时将房事搁置一段时间，让性器官得到充血休息，对于阳痿的防治是非常有效的措施。

　　解除心理负担：疲劳、紧张、焦虑等都可导致男性阳痿的发生，冬季该如何预防男性阳痿?因此，要想延长勃起时间就要解除心理负担。