在男科疾病中，前列腺炎往往会给患者的健康造成比较严重的影响。作为影响比较大的一种男科疾病，前列腺炎的预防一直是“头条”，只是很多男性都摸不清楚该怎么做，总是走在彷徨的生活当中。那么，前列腺炎应该怎么预防呢?来了解一下。

　　一、多饮水：多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些兴奋，长期不好的兴奋对前列腺有害，多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

　　二、不憋尿：一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利，在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

　　三、多放松：生活压力可能会增加前列腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

　　四、避免磨擦：会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车， 不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

　　五、注意生活起居，养成良好的生活习惯;防止过分疲劳，预防感冒;禁烟酒，忌辛辣兴奋性饮食;少骑自行车，不坐潮湿之地;节房事，既不要过分频繁，也不要禁欲。

　　这些对于前列腺炎的预防指南，希望男性能引起重视，前列腺分泌的前列腺液是精液的重要组成部分，因此，若前列腺出现问题，是会影响到男性的生育的。希望患者能主动重视前列腺炎的诊治。