很多男性因为工作和生活的压力，身体会变得不健康。再加之经常喝酒，吸烟，身体耗损严重，很容易出现性功能障碍。早泄遗精就是比较常见的，不但影响身体健康，还会影响工作和家庭生活。

　　早泄遗精是男性比较常见和多发的性功能障碍，如果是偶尔发生是不用担心的，大多数都是因为身体过于疲惫，精神紧张导致的。但如果是经常性的，就要引起注意了，这是身体出现了问题。很多男性为了要面子不肯去医院治疗，只是自己弄一些所谓的偏方用。如果不对症很容易导致病情加重，还会耽误治疗时间。医生在针对早泄和遗精的治疗上，一般都会采取药物治疗和心理治疗同步进行的治疗方法。

　　很多情况下，早泄有病原性的，也有器质性的，要根据不同的病因采用治疗方法。这样才能对症医治，尽早将早泄疾病治疗。对于遗精，无论是青少年还是已婚的成年男性，都会出现遗精的症状。古话说，精满自溢，如果是这样是没什么大问题的。如果男性较长时间没有房事，精囊内的精子也会释放。如果是经常性的遗精，每周超过3次以上，就是疾病了。要及时的治疗，无论是早泄还是遗精，发展到严重阶段都会导致阳痿、不举，甚至性功能低下。

　　早泄和遗精除了用药物治疗和心理调节之外，生活中还要多注意休息。不熬夜，不喝酒，不吸烟。不吃辛辣兴奋食物，冰冷的饮料也不要喝。可以多吃一些清淡的食物，给身体补充一些高蛋白低脂肪的食物。富含维生素的蔬菜和水果也要多吃，西红柿、香蕉都是不错的选择。同时，不要久坐，尤其在工作的时候，每工作1小时就要起来活动10分钟。

　　在过房事的时候，不要过于着急，因为，越着急有的时候越会出现问题。对方也要多给与理解和安慰，同时，还要注意性卫生，不过不洁房事。多参加锻炼增强体质，对疾病也是非常有帮助的。